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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退因此被視做抗癌的明日之星。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環腸道菌群也影響衰老速度。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質每天吃1碗五榖雜糧飯加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖發現：優化體內這個最關鍵的系統

維霖診所

體育中間／吳宣萱報道

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